Мода изменчива: если еще несколько лет назад идеалом женской красоты считалась худощавая девушка с «мальчишеской» фигурой, то сегодня все наоборот. Благодаря тенденции на здоровый образ жизни и правильное питание образцом для подражания стала подтянутая девушка со спортивной фигурой – рельефными мышцами и прессом. И это не может не радовать, ведь спорт – залог нашего долголетия и здоровья.

Мы уверены, что минимальными физическими тренировками должна заниматься каждая женщина. В первую очередь это нужно для здоровья, чтобы поддерживать подвижность суставов, работу сердечно-сосудистой системы, сохранять эластичность мышц. Каким видом спорта заниматься – решать вам исходя из состояния вашего здоровья, свободного времени, показаний врача и собственных предпочтений. Бег, плавание, сайкл, аэройога и стретчинг, теннис и бокс – сегодня спортивные студии предлагают тренировки на любой вкус и кошелек.

В погоде на подтянутым телом

Согласитесь, что добиться спортивной фигуры с прессом, упругими ягодицами и рельефом мышц не всегда просто. Для этого нужна кропотливая работа в тренажерном зале. Однако есть и реальная альтернатива фитнесу – аппаратная процедура миостимуляции тела. Расскажем о ней подробнее.

Миостимуляция – процедура, которая проводится с использованием специального косметологического аппарата, который производит небольшие импульсы электрического тока. Стоит отметить, что методика пришла в косметологию из реабилитационной медицины. Изначально процедуру разработали для восстановления «лежачих» больных после травм, чтобы их мышцы не атрофировались.

Ка проходит процедура? Пациент ложится на кушетку и к проблемным участкам тела прикрепляются специальные эластичные повязки. Через них ток проникает в мышечные ткани, из-за чего они сокращаются. Этот эффект подобен сокращению мышц во время тренировок, только ваше тело при этом не тратит энергию. Одна процедура миостимуляции по эффективности сравнима с тремя в тренажерном зале.

Преимущества миостимуляции

  • Нет нагрузки на суставы и сердце
  • Вы не чувствуете усталости и болей, но при этом мышечные волокна укрепляются и становятся более эластичными
  • Ускоряется процесс расщепления жировых клеток, вы худеете
  • Организм не вырабатывает молочную кислоту, а значит, вы не испытываете болевых ощущений, которые появляются при активных физических нагрузках

Средний курс составляет от 10 до 15 процедур, длительность одного сеанса – около 30 минут. Не требуется никакой особенной подготовки или реабилитации, вы можете вести свой привычный образ жизни. Единственное, чтобы сохранить все полученные результаты, вам нужно следить за своим питанием и количеством потребляемых калорий. Подробные советы и рекомендации вам обязательно даст врач-косметолог на процедуре.

Если вы ищете в Москве салон красоты, где можно провести миостимуляцию тела, мы рекомендуем обратить внимание на студию Slim bar, расположенную в центре Москвы, у метро Театральная.

Добавить комментарий

Рекомендуем

Культ Красоты в современном мире

Что бы мне с собой сделать? Такой вопрос задают себе женщины, не всегда объективно считающ…