Любовь отличается от привязанности радостью, счастьем и бескорыстной заботой. Она рождается из общих интересов, уважения, восхищения и дружбы. Любовь не содержит страха и способна на жертвы: бескорыстные и не требующие доказательства. Чувство сочетает в себе верность и поддержку.
Привязанность — это добровольно-принудительная зависимость, наполненная одновременно удовольствием и страданием. Она наиболее заметна в период отсутствия человека или разлуки с ним. Зависимость сочетает в себе тесно переплетенные физическое влечение, дружбу и неудовлетворенность.
Как не запутаться в чувствах?
Привязанность и любовь похожи. Их часто не различают, а потом удивляются, что любовь быстро прошла. Глубокое чувство не приходит скоро и без весомой причины. Но когда влюбленность, навеянная привязанностью, проходит, человек чувствует себя обиженным и подавленным. Это чувство может перейти в зависимость — а это уже опасное состояние. В таком случае человек дольше переживает и страдает, упиваясь своими чувствами. Даже после короткого расставания у партнеров могут появиться и признаки болезненной зависимости, от которой необходимо избавляться:
- страх;
- чувство потерянности;
- подавленное настроение;
- сложности с концентрацией внимания.
Люди в такой паре мучают друг друга, но не могут расстаться.
Человек становится зависим от того, кого боится потерять, ведь тогда ему будет не о ком заботиться или не кого нагружать своими проблемами. Страх потери берет верх над ним и оставляет меньше места для радости.
Встретив человека, и почувствовав к нему бурю эмоций, затмевающих разум, можно решить что это любовь и сделать неверный выбор. Свободных людей такая ошибка приводит в ЗАГС, и она страшна своим поздним осознанием неправильного выбора, разводом. Для семейных пар это угроза потери семьи и сломанной жизни.
Что такое любовь?
У глубоко чувства нет взлетов и падений — любовь «горит ровным пламенем» и делает человека счастливее. Она выдерживает испытание временем, и у нее есть три составляющие:
- 1. Откровенность. В нее входят доверие, бескорыстность, понимание, помощь и симпатия. Для двоих людей душевная близость — это главное, что есть в отношениях. Любящий не скрывает свои чувства, желания и мысли. Это не означает, что все поступки одобрены, и во всем царит согласие, но одному понятно, почему другой так поступает. Это зовется эмоциональной составляющей.
- 2. Физическое притяжение. Привлекательность партнера и сексуальное влечение важны для любви между женщиной и мужчиной. Это мотивационная составляющая, которая как горючее поддерживает романтические чувства и дарит наслаждение.
- 3. Верность любимому человеку. Это осознанный выбор, обусловленный желанием иметь общее будущее и быть верным, несмотря на большое количество других привлекательных людей. Понимание, что предательство обидит партнера, не допускает измен. Верность считается когнитивной составляющей отношений.
Нужно время, чтобы понять серьезность и глубину чувств. Бросаясь в омут зависимости с головой, надо понимать, что выбраться будет сложно и мучительно. Привязанность, основанная на страсти, держится год или два, а любовь остается с человеком на долгие годы или навсегда.
В чем различия?
Привязанность — это привычка быть вместе. Она не предполагает доверие, верность, взаимопонимание и близость между партнерами. Если первое время отношения держатся на страсти и влечении, то когда приходит пресыщение, становится понятно, что между людьми нет эмоциональной близости и тем для бесед. Любовных чувств нет, и остается только зависимость.
Есть несколько вариантов, с помощью которых определяется глубина чувств и привязанности. Понять, что человек любит по-настоящему, поможет такое поведение:
- 1. Его интересует личность партнера, а не только внешность. Хочется узнать как можно больше о человеке.
- 2. Почти все в человеке кажется привлекательным.
- 3. Любовь растет с каждым днем, прибавляя силу.
- 4. Чувства горят с постоянной интенсивностью, без перепадов. Они нежные и теплые и не подвержены колебаниям от равнодушия до пылкости.
- 5. Любовь вдохновляет, окрыляет и выталкивает на поверхность все лучшие качества партнера.
- 6. Любимый человек является самым важным в жизни, но отношения с друзьями и родственниками не уходят на задний план, а приобретают новый смысл.
- 7. Когда любишь, никто другой не заменит избранника. Это становится понятно во время разлуки.
- 8. Разногласия и ссоры не влияют на чувства, а учат приспосабливаться и идти на компромисс.
- 9. Влюбленный считает себя и партнера единым целым, и употребляет в разговорах слово: «мы».
- 10. Хочется больше отдавать, чем принимать. Делая что-то для любимого, человек получает от этого радость.
Признаки настоящей любви нельзя найти у эгоиста и особы, привыкшей получать, а не отдавать. Любящие учатся друг у друга и принимают партнера таким, какой он есть. С годами чувство становится прочнее, и недостатки во внешности и характере, никогда не будут раздражать.
Привязанность, привычка или зависимость отличаются от любви таким поведением:
- 1. Человека больше интересуют физические данные, чем настроение, желания и чувства партнера.
- 2. Привлекательными кажутся только некоторые черты.
- 3. Привязанность похожа на любовь с первого взгляда, возникает неожиданно и быстро.
- 4. Отношения поверхностные и подвержены колебаниям.
- 5. Поступки сопровождаются рассеянностью и забывчивостью. Зависимость не раскрывает лучшие качества, а тормозит концентрацию, делая человека немного безответственным.
- 6. Все внимание сосредоточено на одной особе, друзья и родные уходят на второй план.
- 7. Когда партнер уезжает на время, его можно заменить другим парнем или девушкой.
- 8. Скандалы и ссоры происходят часто. Людям не о чем говорить, и ссора заменяет общение.
- 9. Человек думает о себе и своем партнере как об отдельных личностях, и употребляет в разговоре слова: «я», а не»мы».
- 10. Один из партнеров состоит в паре из корыстных побуждений, ради престижа, или чтобы не оставаться одному, не отвечать на вопросы о неустроенной личной жизни.
О нездоровой привязанности говорит такое поведение:
- неуверенность в своих действиях без одобрения любимого;
- неспособность самостоятельно удовлетворить собственные желания;
- возможность радоваться и получать удовольствие только в присутствии партнера;
- зависимость настроения от его действий.
Чтобы понять что любишь человека, надо дать себе время хорошо подумать. Узнав признаки влюбленности и привязанности, постараться разобраться, что испытываешь после расставания с человеком и при встрече. Только так можно распознать любовь или привязанность.
