Как справиться с Гнозиофобией – паническим страхом знаний

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Гнозиофобия – это панический страх знаний. Человек до ужаса боится развиваться, и дело совсем не в его лени.

И сегодня мы попробуем разобраться, почему так происходит, а также, по каким симптомам можно определить эту фобию.

Что собой представляет?

 

Эпистемофобия, еще одно название боязни получать знания и вообще, узнавать что-то новое, является одной из наиболее редких фобий.

В основном гнозиофобами являются жители мегаполисов. Слишком большой объём информации, которая круглосуточно раздражает наши органы восприятия, действительно истощает организм.

Ведь её необходимо не только воспринять, но и обработать, усвоить. И, к сожалению, значительная её часть является совершенно бесполезной. Например, реклама.

Замечали за собой, что напеваете бессмысленные и глупые песенки, которые услышали по радио или телевизору?

В один момент психика человека просто может дать сбой, лишь бы защититься от этого неиссякаемого, но практически ненужного потока.

Отчего человек перестаёт читать книги, газеты, он не просматривает новости в социальных сетях, выбрасывает телевизор, только бы ничто не посмело «вторгнуться» в его личностное пространство.

Но проблема в том, что в городских условиях проживание ежедневных панических атак просто неизбежно.

Исключить из жизни абсолютно все стимулы, которые вызывают ужас – невозможно. Поэтому фоб ограничивает контакты с окружающими людьми, увольняется с работы, чтобы не приходилось выходить из дома.

Симптомы

Навязчивые мысли о том, что знания просто преследуют его на каждом шагу, естественно, лишают покоя. Появляется бессонница, ночные кошмары. Это сказывается на общем состоянии здоровья.

От постоянного стресса возникают хронические заболевания, в основном связанные с желудочно-кишечным трактом, например, язвы и гастриты.

Также страдает сердечно-сосудистая система.

При панической атаке у фоба наблюдается тремор конечностей. Иногда при разговоре у него может даже дрожать голос, подбородок.

Походка становится шаткой и неуверенной, а иногда наоборот, движения резкие, выглядит, словно человек перестал контролировать своё тело.

Наблюдаются трудности с дыханием, что только усиливает панику. Потому что ему кажется, что воздуха не хватит и наступит удушье. Или схватит сердечный приступ, так как в области груди становится больно.

Бросает в жар, кожа краснеет, повышается давление и учащается пульс. От таких резких перемен в организме человек вполне может потерять сознание. Его тошнит и рвёт, а также беспокоит диарея.

Причины возникновения

Генетическая предрасположенность

Генетики утверждают, что склонность к фобиям вполне может передаваться по наследству. Причём родитель может обладать абсолютно любым психическим расстройством, это вызывает высокий риск, что скажется на состоянии здоровья ребёнка.

Непосредственно страх знаний возникает, если в какой-то сложный стрессовый момент человек зафиксировал свой взгляд, допустим, на книге. Именно тогда, когда проживал ужас, в его подсознании отложился её образ.

После чего, каждый раз, когда его взгляд «падает» на любой вид источника знаний, он словно вновь проживает те чувства, что были в прошлом.

Психологическая травма

Наиболее частой причиной возникновения гнозиофобии является насилие по отношению к ребёнку. Имеется в виду, когда его физически, да и эмоционально наказывают за нежелание делать уроки, учиться чему-то новому и вообще, просто брать книги в руки.

И, тем более, если уделяют достаточно много внимания непосредственно оценкам, а не познаниям своего чада.

Это поначалу вызывает сопротивление, постепенно формируя устойчивый страх перед обучением. Ведь, к примеру, чтение не приводит ни к чему хорошему. Родителей не устраивает то техника, то отсутствие понимания текста.

Бывает, что взрослые склоняются к мысли, что детей хвалить за достижения нет никакого смысла, иначе они зазнаются, разбалуются и совсем расслабятся. И что лучшей мотивацией к достижениям является критика.

Так обычно происходит в авторитарных семьях. Естественно, поначалу ребёнок ещё может стремиться заслужить признание родителя, но со временем понимает, что никакого смысла тратить на это силы нет.

Критикующий взрослый вызывает в основном страх, злость, обиду и прочие негативные чувства, которые ну никак не связаны с любовью и нежностью.

Тогда такой малыш принимает решение никогда не быть похожим, допустим, на своего жесткого папу.

Отчего обесценивает и отвергает те принципы и ценности, которым он отдавал приоритет. Как бы указывая, что «я совсем не такой как ты, и я не хочу быть начитанным, но чтобы при этом меня ненавидели, я буду делать всё наоборот».

Все эти процессы могут происходить неосознанно, но в итоге приводить к возникновению гнозиофобии.

Лечение

Как только заметите за собой, что стали категорично относиться к темам самопознания, саморазвития, вплоть до того что начинаете задыхаться от ужаса – обязательно отправляйтесь на консультацию к психотерапевту.

Он не только сможет диагностировать наличие фобического расстройства, но и поможет справиться с ним и его негативными последствиями.

Нередко эпистемофобия является одним из признаков проявления шизофрении.

Это тяжёлое психическое расстройство, требующее обязательного наблюдения и лечения, так как характеризуется полным или частичным распадом умственной деятельности.

Обычно личности с шизофренией страдают галлюцинациями. Так вот, фобия знаний как раз может проявляться в виде боязни прочитать чужие мысли, узнать о каком-то мировом замысле и так далее.

Тяжёлые формы гнозиофобии, как и шизоаффективное расстройство лечатся обязательно под наблюдением психиатра. Который имеет право выписывать лекарственные препараты, что не продаются без рецепта.

Например, седативные средства, чтобы помочь нервной системе восстановиться.

Они снимут тревожность, агрессивность, если она присутствовала, и просто позволят более спокойно воспринимать окружающую действительность. Несмотря на то, что в ней присутствует масса разнообразной информации.

Также нередко назначаются антидепрессанты. Они актуальны для тех личностей, у которых на фоне переживаний возникла депрессия.

А вместе с ней и желание покончить жизнь самоубийством, либо просто отсутствие энергии, ресурсов даже на то, чтобы подняться с кровати. В общем, непростое заболевание, которое также требует наблюдения специалистов.

При бессоннице психиатр выписывает снотворное. Организму нужен отдых, иначе просыпаясь каждую ночь в холодном поту от кошмаров эпистемофобию не победить.

Завершение

Жизнь современного человека действительно непроста, ежедневные стрессы постепенно разрушают его здоровье. Что провоцирует возникновение других различных фобий.

Если вам интересно узнать, какие виды встречаются, или, как называется, например, боязнь одиночества, страх облысеть, либо заболеть раком – подписывайтесь на обновления сайта.

Ежедневно мы делимся с вами информацией о том, как стать успешнее, здоровее, развитее и, естественно, счастливее.

Берегите себя и своих близких!

Оцените статью
Информационный сайт о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной