Статья на тему кризисы семейной жизни. Признаки назревающего кризиса, кризис от первого года совместной жизни до двадцати пяти лет. Помощь психолога.
Кризисы семейной жизни в той или иной степени настигают любую семью. Зная признаки надвигающейся проблемы, можно скорректировать свое поведение, восприятие ситуации, чтобы пройти сложный для семьи отрезок времени с наименьшими потерями.
Признаки кризиса
Психологи выделяют следующие признаки кризиса в семейных отношениях:
- участились конфликты между членами семьи;
- сексуальная жизнь в паре стала нерегулярной;
- мужу и жене стало сложнее найти темы для разговоров;
- в доме царит напряженная атмосфера;
- партнеры стали раздражать друг друга;
- дом больше не представляется уютным семейным гнездышком, туда не хочется возвращаться.
Кризис первого года семейной жизни
Первый год после свадьбы – это так называемый период притирок. Молодожены устраивают быт, распределяют обязанности, устанавливают границы дозволенного в браке. Зачастую это сопровождается непониманием со стороны одного или обоих супругов. В молодой семье вспыхивают ссоры и даже скандалы.
Именно в первый год совместной жизни во многих семьях рождается ребенок. Несмотря на то, что это радостное событие, это также стрессовая ситуация для молодых родителей. В несколько раз возрастает уровень ответственности, возникает много забот, связанных с малышом, повышается уровень тревожности.
Насколько легко пройдет первый кризис семейной жизни зависит от того, насколько каждый из супругов готов подстроиться под изменившиеся нужды семьи, пересмотреть свои привычки и поддержать партнера.
Кризис 3-5 лет семейной жизни
Второй кризис настигает супружеские пары примерно через 3-5 лет семейной жизни. Дети подрастают, вносят в тихую семейную гавань все больше волнений.
В этот период ключевую роль играет участие близких родственников супругов. Оно должно быть незримым, но продуктивным. Важно дать мужу и жене возможность побыть наедине, взяв на себя некоторую часть забот о ребенке, например, в выходные.
Кризис 7 лет семейной жизни
Спустя 7 лет совместной жизни в семье сформированы свои устои, порядки. Жизнь течет своим чередом. Быт, рутина вызывают скуку. Из отношений пропадает романтика. Чаще всего этого испытания не выдерживает глава семьи.
Пока жена погружена в домашние хлопоты, мужчине хочется разнообразить свою жизнь, добавить ярких красок. Женщине важно не упустить этот момент и внести в семейную жизнь глоток свежего воздуха, пока этого не сделал кто-нибудь другой. Не стоит замыкаться на обустройстве быта. Супруга должна развиваться, быть интересной для своей второй половинки.
Кризис 13 лет семейной жизни
Непростой период отношений переживают семьи, когда у детей наступает переходный возраст. На первый план выходит решение проблем, связанных с протестным поведением подростков. Часто в семьях разгораются нешуточные страсти. Родители не понимают, как общаться с собственным ребенком, начинают обвинять друг друга в неправильном воспитании.
Чтобы успешно преодолеть кризис, супругам необходимо признать, что их ребенок вырос и стал полноценной личностью, имеющей право на собственное мнение. Уважение между всеми членами семьи – основа счастливого союза.
Кризис 25 лет семейной жизни
Четверть века вместе – далеко не все супружеские пары достигают этой даты. Но те, кому посчастливилось отпраздновать серебряную свадьбу, так же как и молодожены, могут испытать на себе трудности очередного кризиса отношений.
Неумолимое течение времени, осознание того, что молодость остается позади, вгоняют супругов в депрессию. В этом случае также сильнее страдают мужчины. Им хочется доказать, что их еще рано списывать со счетов, они на многое способны. Как говорят в народе, «седина в бороду, бес в ребро».
Спасти брак помогут новые совместные увлечения, хобби, путешествия. Дети выросли, у семейной пары появилось время друг на друга. Необходимо это время проводить качественно, с пользой для семейных отношений.
Чтобы семейные кризисы не касались вашей семьи, нельзя копить обиды друг на друга, замалчивать проблемы. Их нужно решать, ставя во главу угла уважение и любовь к своей второй половинке.
Решили справиться с семейными проблемами? Обратитесь к нашим психологам!