Рады вас приветствовать, уважаемые читатели! Плацебо эффект – это явление, когда человек ощущает улучшение самочувствия после принятия фальшивого лекарства, обладающего нейтральными свойствами. И сегодня мы рассмотрим его основные характеристики, виды и историю происхождения.
История возникновения
Употреблять этот термин первым начал анестезиолог Генри Бичер. Примерно в 1955 году, он обнаружил, что раненые солдаты, которым вводили в силу нехватки обезболивающих препаратов обычный физический раствор, идут на поправку наравне с теми, кто получал непосредственно лекарство. Когда он вернулся с войны, то собрал коллег из Гарвардского университета и активно приступил к изучению этого явления.
Но история возникновения начинается с 1700-х годов. Именно тогда были замечена необычная реакция организма в ответ на вещество, абсолютно не имеющего лечебных качеств. То есть, человек выздоравливал, будучи уверенным в том, что принимает лекарство, хотя на самом деле получал «пустышку».
Сами же врачи относились к применению плацебо, как к вынужденной лжи, чтобы лишний раз не «пичкать» медикаментами пациентов, склонных к ипохондрии, то есть излишней мнительности и фокусировки на собственном здоровье. Более подробно узнать, что это, и на фоне чего развивается, вы сможете из статьи про мнительность.
Несмотря на то, что это выражение на слуху и знакомо практически каждому человеку на планете, до сих пор оно малоизученно. Специалисты не могут предоставить точного объяснения тому, что происходит с человеком на фоне самовнушения.
Характеристика
Этот эффект, встречается часто, в силу того, что человеку свойственно считать отсутствие боли и недомоганий признаком выздоровления. А как вы могли убедиться на собственном примере, если практикуете медитацию – контролировать интенсивность ощущения боли можно силой мысли, расслабившись и сконцентрировавшись на том, что, к примеру, она покидает тело с дыханием, на каждом выдохе. Если не практикуете, то это легко исправить при желании, загляните сюда.
Плацебо может быть:
• Активным, то есть имеет в составе хоть какие-то минимальные полезные вещества. Наиболее распространённым является витамин С, который не наносит вред организму, а наоборот, помогает при простуде и таком страшном заболевании, как цинга. Встречается в аскорбиновой кислоте, её порой и выписывают под видом хороших, проверенных и качественных таблеток.
• Пассивным, то есть совсем нейтральным по действию. Психология внушаемого человека такова, что и от обычной соляной воды он почувствует облегчение, принимая за эффективное болеутоляющее средство.
Существует такое понятие, как ноцебо,и проявляется оно противоположным образом, то есть человек начинает себя хуже чувствовать. Например, стоит прочитать список противопоказаний к какому-либо средству, как тут же появляются различные симптомы. Были случаи, когда у особо впечатлительных личностей возникали приступы астмы и даже смерть.
Интересные факты
Инструкция по применению
- Реклама делает своё дело, так как если предложить человеку «пустышку» знаменитого бренда, он наверняка поверит в её целебные свойства, особенно, если, ко всему прочему, она окажется дорогостоящей.
- Цвет тоже важен, к примеру, если принять вещество голубого цвета, то оно подействует успокаивающе, если же жёлтого – то поможет справиться с плохим настроением при депрессии.
- Иногда приходится в «пустышку» добавлять какие-то активные вещества, чтобы они более походили на оригинал по своему воздействию. К примеру, рвотное, чтобы пациента немного тошнило, как и описано в рецепте.
- Чем ярче и необычней капсула, тем больше вероятность того, что самовнушение будет иметь успех. Всё красивое привлекает внимание и создаёт иллюзию, что подействует лучше, чем обычная банальная белая таблетка. Кстати, размер также влияет, маленькие драже практически не дают эффекта, в отличие от огромных пилюль, которые и проглотить порой сложно.
- Лучше работает, когда человек выпивает две капсулы подряд. И, кстати, лучше раз в день выпить две, чем несколько раз по одной.
- Если делать выбор между уколом и таблетками, то инъекция выглядит более солидно, отчего и эффективность выше.
Рекомендации
- Дети больше подвластны внушению, так как не имеют особо четких представлений об этом мире и происходящем в нём, поэтому верят в различные чудеса, что только усиливает действие «пустышек». Взрослые же понимают, что реально, а что нет, поэтому поддают критике и оценке те моменты, в которых хорошо ориентируются. Но если в медицине человек не смыслит, ему также легко будет «навеять» идеи о чудодейственных препаратах, которые действительно помогут.
- Кстати, на фальшивое лекарство, вполне можно подсесть. Возникает психологическая зависимость, привыкание к препарату, лишенному каких-либо активных веществ.
- В зависимости от места проживания варьируется интенсивность проявления. Допустим, в США очень распространена вакцинация, а всё потому, что большая часть населения склонна к ипохондрии, о которой говорилось в начале статьи.
- Интересно, что, несмотря на информированность человека о том, что он принимает фальшивый препарат, выздоровление всё равно наступает, как бы, если бы он получал «нормальное» лечение.
- А знаете, почему такую популярность имеет альтернативная медицина? Она действительно часто показывает положительные результаты, а всё потому, что «специалисты» уделяют достаточное внимание своим пациентам, чего не скажешь о традиционных врачах, к которым ещё и огромную очередь необходимо отсидеть. Получив порцию столь необходимого интереса к своей персоне, человек и правда успокаивается, отчего его самочувствие улучшается. Кстати, чем доброжелательней медицинский работник, тем эффективнее будет фальшивый препарат. Ведь такой хороший и отзывчивый человек точно сможет вылечить. Не правда ли?
Исследования
А знаете, как узнают о том, проявляется эффект плацебо, или нет? Проводят исследования, набрав группу людей с одинаковым диагнозом, а после делят её на подгруппы. Первая – контрольная, её участники будут получать полноценное лечение, вторая – экспериментальная, в ней будут раздаваться «пустышки», и третья – калибровочная, именно с ней будут соотносить и сравнивать результаты, так как люди, которые в ней состоят, не получат никаких медикаментов.
В случае, когда участники не знали, к какой группе относились, экспериментальной или калибровочной, то такое исследование называют слепым. Если же ещё и сами врачи не знали всех нюансов, то двойным слепым, которое, между прочим, является самым достоверным и надёжным. Только вот в этом случае появилось много препаратов, не имеющих в своём составе компонентов, оказывающих лечебное действие на организм, например, такие как, глицин, рибоксин, глюкозамин и прочее.
Несмотря на то, что многие медработники противятся использовать фальшивые медикаменты, порой это необходимый шаг, чтобы помочь пациентам, потому что надежда – уже половина выздоровления, и не всегда стоит «пичкать» организм лекарствами, особенно в тех случаях, когда заболевания возникли на фоне эмоционального стресса, травмы и излишнего напряжения.
Такие болезни называют психосоматическими, и, пока душевное равновесие не восстановится, они не исчезнут. Например, залеченные язвы желудка могут появляться вновь и вновь, пока человек не осознает свои обиды, которые копит внутри себя и не проясняет отношения.
Давайте же рассмотрим примеры излечения благодаря плацебо, которые действительно поражают.
Примеры
1. Зарубежными специалистами проводился эксперимент со страдающими болезнью Паркинсона. Пациентов поделили на две группы, в одной участникам сделали операцию, «подсадив» в мозг нервные клетки, которые должны были помочь выздороветь, а в другой просто рассказали о том, что точно такие же манипуляции провели и с ними, на самом деле исключив хирургическое вмешательство.
Кстати, эксперимент был слепым вдвойне, то есть даже сами врачи не знали подробностей. И что вы думаете? Через год все пациенты показали положительные результаты.
2. Во время войны в 1994 году один солдат получил травму ноги, но обезболивающих у полевого врача не оказалось. Но он нашёл выход из сложившейся ситуации, дав раненому бойцу обыкновенной воды, рассказав о её сильнодействующих болеутоляющих свойствах. Удивительно, но это сработало.
3. Силой мысли возможно даже исцелить рак, о чём доказывает история одного мужчины, которому как раз диагностировали это непростое заболевание. Он за короткий промежуток потерял в весе примерно 44 кг, так как коварная болезнь поразила горло, и он не мог полноценно есть, большую часть времени страдая от боли.
Лечащий врач несчастного, наряду с проведением лучевой терапии, решил обучить его техникам самовнушения, чтобы хотя бы немного помочь облегчить состояние. Представляя, как раковые клетки покидают тело с помощью почек и печени, мужчине удалось не только почувствовать себя лучше, но и выздороветь.
Заключение
А на сегодня всё, уважаемые читатели! Напоследок хочется рекомендовать не отказываться от традиционного лечения в пользу альтернативного, дабы не возник противоположный эффект – ноцебо, а, соблюдая рекомендации специалистов, дополнительно думать позитивно, чтобы помочь себе стать здоровым и полным сил. Как это правильно сделать, вы узнаете из статьи про альфа-визуализацию. Берегите себя и близких!
Материал подготовила Журавина Алина.
