Самоконтроль при общении – это способность контролировать ход своих мыслей, реакций, замечать чувства и даже отслеживать изменения в позе, жестах и мимике. Тот, кто способен проявлять волевые усилия, обеспечивая процесс самоконтроля, имеет огромные шансы на успех. Не только в рабочих нюансах, но и в отношениях, любовных, приятельских, дружеских.
Этот навык повышает конкурентоспособность и является основной характеристикой зрелой, ответственной и свободной личности. Которая целенаправленно идёт к своей мечте, не отвлекаясь на сиюминутные желания. Она дисциплинированна и собрана, умеет находить общий язык с разными людьми и приспосабливаться к любым обстоятельствам, предвосхищая возникновение конфликтных ситуаций.
И сегодня я предлагаю проверить, а насколько высокий уровень самоконтроля у Вас?
Тест на уровень самоконтроля в общении
Лимит времени: 0
0 из 11 заданий окончено
Вопросы:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
Ознакомьтесь с вопросами, и выберите наиболее подходящий для Вас вариант ответа. Долго не думайте, а отвечайте так, как «откликнулось» сразу после прочтения. По итогу Вы сможете ознакомиться с интерпретацией результатов теста. Результат не является стабильным, поэтому в разные периоды жизни он будет варьироваться, так что, рекомендуем по прошествии какого-то времени попробовать пройти его ещё раз, чтобы убедиться, что происходят изменения в лучшую сторону, если Вы для этого предприняли какие-то меры.
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Тест загружается…
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Время вышло
Вы набрали 0 из 0 баллов (0)
Рубрики
- Нет рубрики 0%
-
У Вас низкий уровень самоконтроля в общении. Вы не считаете необходимым работать над своими ошибками, а также не любите подстраиваться под других людей. В смысле, говорите то, что думаете, совершенно не заботясь о том, что их Ваши слова могут задеть, ранить. При плохом настроении можете нагрубить, несмотря на то, что собеседник совсем не виноват в том, что у Вас оно испорчено. Вот какой есть, такой и есть. И пусть другие либо смиряются, либо уходят из Вашей жизни.
Действуете в основном всегда однотипно, отчего Ваши реакции и поступки вполне легко предугадать. Круг знакомств не особо широк, в принципе, по причинам, описанным выше. Чтобы улучшить свои коммуникативные навыки, рекомендую ознакомиться с этой статьёй.
-
У Вас средний уровень самоконтроля в общении. Это свидетельствует о том, что Вы открытая, искренняя личность, которая понимает, в какой момент стоит замолчать, а в какой наоборот, проявить себя. Бываете сдержанны в проявлении эмоций, придерживаясь мнения, что лучше в процессе разговора не договорить чего-то, чем злоупотребить вниманием собеседника. Несмотря на вашу искренность, эта сдержанность иногда мешает формировать близость с партнёром. Так как порой ему не остаётся ничего, кроме как фантазировать о том, что Вы в данный момент думаете, или чувствуете.
Рекомендую ознакомиться со статьёй про эмоциональный интеллект. В ней Вы найдёте способы, которые помогут его повысить. Ведь это важно для каждого из нас, осознавать свои эмоции, предвосхищать какие-либо события и уметь сопереживать другому человеку, находиться с ним в контакте.
-
У Вас высокий уровень самоконтроля в общении. Вы легко знакомитесь, входите в доверие и совершенно не испытываете смущения или растерянности, попадая в новую компанию. А всё потому, что можете сыграть абсолютно любую роль, в зависимости от обстоятельств. Да так, чтобы получить пользу и выгоду.
Жизненные обстоятельства и даже нехорошее самочувствие никак не сказываются на Вашем общении с окружающими людьми.
Вы чутко реагируете на любое изменение настроения в процессе разговора, улавливаете, когда Вам лгут, а когда говорят правду. А также молниеносно считываете информацию о том, какое впечатление смогли произвести. Чтобы понимать, стоит исправлять свои ошибки, или можно продолжать в том же духе.
Хочется рекомендовать Вам статью о невербальном общении, чтобы Вы ещё лучше отточили свои коммуникативные навыки.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- С ответом
- С отметкой о просмотре
- Задание 1 из 11 1.
1. Можно ли утверждать, что из Вас получился бы неплохой актёр или актриса?
- A. Нет, играть я совершенно не умею.
- B. Только в особые моменты, когда я очень счастлив или, к примеру, слегка пьян, я могу изобразить практически любую эмоцию.
- C. Да, мне часто об этом говорят окружающие, я получаю удовольствие от игры.
- Задание 2 из 11 2.
2. Чтобы развлечь компанию, могли бы Вы прикинуться клоуном и шутником?
- A. Да, я обычно так и поступаю.
- B. Нет, делать мне больше нечего.
- C. Я могу попробовать, но не всегда у меня это получается.
- Задание 3 из 11 3.
3. Вы всегда ведёте себя одинаково, независимо от того, с кем общаетесь?
- A. Да, не думаю, что я должен пренебрегать своими личными характеристиками и постоянно изменять их.
- B. Нет, конечно. В разных отношениях я разный.
- C. Прослеживается стабильность в моих реакциях и действиях на одни и те же события, но я всё равно стараюсь подстраиваться под обстоятельства.
- Задание 4 из 11 4.
4. Если Вам не нравится какой-то человек, но он может оказать вам полезную услугу, сможете ли Вы делать вид, что он Вам очень приятен и интересен?
- A. Зависит от того, насколько он мне не нравится и насколько важна мне его услуга.
- B. Да, а как ещё добиваться желаемого и развиваться, иногда приходится и притворяться.
- C. Нет, я не смогу отступить от своих принципов. Пусть я лучше останусь без его услуги, но с чистой совестью.
- Задание 5 из 11 5.
5. Можно ли утверждать, что Вы такой, каким кажетесь?
- A. Нет, то, какой я настоящий и что действительно чувствую, знают только самые близкие люди.
- B. Да, даже если это кому-то не нравится, я такой, какой есть.
- C. Затрудняюсь ответить, с одной стороны, я достаточно открыт, но с другой – не всегда заявляю о том, что думаю, так как понимаю, какие негативные последствия бывают вследствие прямолинейности.
- Задание 6 из 11 6.
6. У Вас много знакомых и полезных связей?
- A. Да, я практикую нетворкинг, то есть, окружаю себя людьми, которые могут пригодиться в разных жизненных сферах.
- B. В принципе да, но не знаю, ко всем ли смогу обратиться в случае необходимости.
- C. Нет, у меня достаточно узкий круг знакомств.
- Задание 7 из 11 7.
7. Замечали ли Вы за собой, что копируете привычки каких-то людей?
- A. Нет, я совершенно этого не умею делать, да и не вижу необходимости.
- B. Да, если мне что-то нравится, я это привношу в свою жизнь.
- C. Очень редко, если только меня действительно что-то покорит.
- Задание 8 из 11 8.
8. Если Вы убеждены в чём-то, будете ли отстаивать своё мнение до последнего, несмотря на то, что это может негативно повлиять на отношения с оппонентом?
- A. Нет, конечно. Я лучше уступлю ему, зато сохраню отношения, которые мне дороги и ещё пригодятся.
- B. Только в случае, если тема окажется мне очень близкой.
- C. Я всегда отстаиваю свою точку зрения и пытаюсь переубедить оппонента.
- Задание 9 из 11 9.
9. Можно ли назвать Вас душой компании?
- A. Нет, предпочитаю держаться в стороне.
- B. Вряд ли, но периодически я получаю много внимания.
- C. Да, именно так я себя и ощущаю.
- Задание 10 из 11 10.
10. Во время общения с кем-либо, стараетесь ли Вы соответствовать ожиданиям собеседника?
- A. Да, я замечал за собой, что пытаюсь казаться лучше, чем есть на самом деле.
- B. Даже если бы я и пытался, вряд ли бы у меня получилось.
- C. Конечно, особенно, если мне это выгодно.
- Задание 11 из 11 11.
11. Представьте, что Вы оказались на очень нудной, но важной для Вашего будущего встрече. Останетесь ли Вы до конца, или уйдёте, не выдержав скуки?
- A. Останусь, но делать весёлый и заинтересованный вид вряд ли смогу.
- B. Я постараюсь разрядить обстановку и сделать эту встречу более интересной и увлекательной.
- C. Я извинюсь и под каким-то предлогом предпочту удалиться.
Также, рекомендуем пройти тест на ваш уровень объективности.
