Онлайн тест на определение уровня вашей жизнестойкости

Жизнестойкость помогает человеку выдерживать стресс без негативных последствий на организм. Она позволяет смотреть позитивно на всё происходящее вокруг, что упрощает процесс достижения успеха. Жизнестойкие личности способны творчески подходить к решению проблем, они знают, что их жизнь наделена смыслом, отчего реализовывают свои потребности и амбиции, не останавливаясь на полпути. С ними легко общаться, так как, несмотря на свою осознанность и понимание бытия, они сохранили оптимистичный взгляд на жизнь. Они умеют принимать решения, активно борясь с ленью и безынициативностью в себе. И сегодня я предлагаю проверить, а насколько Вы жизнестойки? Пройдите тест на жизнестойкость и узнайте результат.

Тест «Насколько Вы жизнестойкая личность?»

  Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 22 заданий окончено

Вопросы:

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20
21. 21
22. 22

Информация

Внимательно ознакомьтесь с вопросами, и дайте ответ, выбрав один из предложенных вариантов, только А, В или С, в зависимости от того, какой из них больше отражает Вашу жизненную ситуацию. Далее, Вы сможете получить интерпретацию общих результатов теста.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

Рубрики

1. Нет рубрики 0%

• Вы не особо жизнестойки, так как боитесь рисковать и пробовать новое, отчего длительное время способны оставаться на месте, не решаясь сделать шаг вперёд. Уровень энергии не высокий, что и не удивительно, потому что Вам приходится её блокировать, не выпуская наружу. Вам кажется, что Вы не способны повлиять на какую-либо ситуацию, отчего не предпринимаете попыток с ней справиться, будто заранее смиряясь с таким положением дел. Если Вы рискнёте и позволите себе пойти за интересом, то заметите, насколько улучшится не только самочувствие, но и качество жизни. Позвольте себе быть, просто быть, таким, какой Вы есть, а статья «Что значит любить себя и как научиться уважать свою личность?» поможет на начальном этапе.

• Вы достаточно жизнестойки, способны выдерживать стресс и справляться с трудностями без особо вреда на организм. Но в жизни Вам мешает неумение принимать действительность такой, какая она есть, Вы словно всё время находитесь в ожидании, что скоро станет так, как Вам хочется. Но не всегда так происходит, что приносит за собой массу разочарований, способных лишить Вас сил и энтузиазма на какое-то время. И если Вы ещё не обнаружили свой путь, предназначение в этом мире, попробуйте воспользоваться рекомендациями из статьи «Нет смысла в жизни, что делать: самые эффективные методы решения вопроса».

• Трудности Вас только закаляют, Вам порой даже доставляет удовольствие сам процесс поиска нестандартных решений, так как Вы любите импровизировать и творить. Вы любите жизнь, и пусть не каждое мгновение, но умеете ценить. Веселы и креативны, отчего, обычно Вам удаётся всё, за что берётесь. У Вас много друзей, близких людей, неудачи воспринимаете как полезный жизненный опыт, а не конец света и унизительное поражение. У Вас достаточно сил и возможностей, чтобы достичь успеха и реализовать свои мечты, но бывает, что приходит усталость, и тогда как раз кстати окажутся рекомендации из статьи «Проблема восстановления жизненных сил и энергии: основные практики и упражнения».

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20
21. 21
22. 22

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

1. Задание 1 из 22 1.

   1. Всегда ли Вы твердо уверены в том, что приняли верное решение?

   • A. Не думаю, что всегда, но в основном да.
   • B. Да, я твёрд и уверен в своих решениях.
   • C. Обычно нет, я долго сомневаюсь и жалею о выборе.
2. Задание 2 из 22 2.

   2. Возникает ли у Вас ощущение одиночества настолько интенсивное, что кажется, будто никому в этом мире нет дела до Вас?

   • A. Да, и очень часто.
   • B. Очень редко.
   • C. Не припомню, когда такое со мной случалось.
3. Задание 3 из 22 3.

   3. Как обычно Вы себя чувствуете по утрам, если проспали достаточное для отдыха количество времени?

   • A. В основном хорошо, но порой всё равно не выспавшийся.
   • B. Ужасно, и не могу заставить себя встать с кровати.
   • C. Чаще всего я бодр и активен.
4. Задание 4 из 22 4.

   4. Можно ли утверждать, что Вы предпочитаете «плыть по течению» больше, чем делать выбор, и принимать решения?

   • A. Нет, это не про меня.
   • B. Возможно, но нужно хорошо подумать.
   • C. Да, так мне проще жить.
5. Задание 5 из 22 5.

   5. Испытываете ли Вы злость и разочарование, когда приходится менять свои планы?

   • A. Конечно, это лишает меня внутреннего равновесия.
   • B. В редких случаях.
   • C. Нет, я привык подстраиваться под различные обстоятельства.
6. Задание 6 из 22 6.

   6. Замечали ли Вы у себя состояние, когда ничего не хочется, и кажется, будто совершенно нет энергии?

   • A. Только если очень устану справляться с трудностями.
   • B. Нет, такого не случалось.
   • C. Да, я частенько нахожусь в таком состоянии.
7. Задание 7 из 22 7.

   7. Стараетесь ли Вы знать обо всём, что происходит вокруг Вас?

   • A. Конечно, я стараюсь быть ко всему готовым.
   • B. Нет, не думаю, что меня это касается.
   • C. Не всегда, иногда меня совершенно не интересует, что происходит вокруг.
8. Задание 8 из 22 8.

   8. Какие чувства у Вас возникают, когда Вы думаете о будущем?

   • A. В основном тревога и беспокойство.
   • B. По-разному, зависит от настроения в этот момент.
   • C. Предвкушение и интерес.
9. Задание 9 из 22 9.

   9. Как Вы думаете, если бы в Вашей жизни было меньше невзгод и проблем, Вы бы были более счастливы и успешны?

   • A. Думаю, да, жилось бы однозначно проще.
   • B. Конечно, именно трудности отравляют мою жизнь.
   • C. Я бы был совсем другим, и не обладал бы тем, что имею сейчас, так что не думаю.
10. Задание 10 из 22 10.

    10. Если Вы проигрываете в чём-то, стараетесь ли отыграться?

    • A. Только если азарт и желание победы захлёстывает, а такое не всегда случается.
    • B. Нет, я больше не предпринимаю попыток выиграть.
    • C. Конечно, я всегда стараюсь взять реванш.
11. Задание 11 из 22 11.

    11. Любите ли Вы общаться и знакомиться с новыми людьми?

    • A. Нет, это достаточно стрессово для меня.
    • B. Очень, новые знакомства вдохновляют и наполняют.
    • C. Зависит от настроения, иногда хочется уединения, а иногда активного общения.
12. Задание 12 из 22 12.

    12. Когда Вы слышите, что кто-то жалуется на жизнь, испытываете ли Вы сочувствие?

    • A. Ответственность за качество жизни лежит на самом человеке, не все способны замечать прекрасное и жизнь вокруг, так что не всегда.
    • B. Да, испытываю, у меня самого нелёгкая судьба.
    • C. Не всегда, бывает, что и правда у человека беда за бедой случаются, а бывает, что он просто манипулирует на жалости.
13. Задание 13 из 22 13.

    13. Случается ли такое, что Вы не знаете, чем себя занять?

    • A. Да, я часто испытываю ощущение скуки.
    • B. Нет, у меня всегда найдётся работа и прочее.
    • C. Очень редко, и то, в моменты плохого настроения.
14. Задание 14 из 22 14.

    14. Как Вы будете себя вести, если возникнет проблема, требующая много усилий и прочих затрат, чтобы с ней справиться?

    • A. Сразу приступлю к ней, постепенно попробовав справиться.
    • B. Отложу на потом, вдруг потом совсем не придется её решать.
    • C. Уделю максимальное внимание её решению.
15. Задание 15 из 22 15.

    15. Посещают ли Вас мысли, что жизнь будто проходит мимо?

    • A. Да, и я очень страдаю от этого.
    • B. Очень редко.
    • C. Нет, я умею радоваться каждому дню.
16. Задание 16 из 22 16.

    16. Всегда ли Вы доводите начатое до конца?

    • A. Думаю, мне не хватает напористости и силы воли, так что нет.
    • B. В основном да, иначе я перестану себя уважать.
    • C. Только если я мотивирован на успех.
17. Задание 17 из 22 17.

    17. Доставляет ли Вам удовольствие Ваша работа?

    • A. Достаточно редко, но да.
    • B. Нет, я ощущаю себя несчастным, выполняя её.
    • C. Да, я очень люблю свою работу.
18. Задание 18 из 22 18.

    18. Ощущаете ли Вы себя беспомощным, когда возникают сложности и проблемы?

    • A. Поначалу да, а потом я беру себя в руки.
    • B. Нет, такое случается в крайних случаях.
    • C. Да, я устал бороться с ними.
19. Задание 19 из 22 19.

    19. Бывают ли у Вас такие состояния, когда Вы не знаете, чего хотите?

    • A. Да, я ощущаю неудовлетворение и тревогу, но понять, что именно хочется – не могу.
    • B. Такое случается со мной очень редко.
    • C. Если такое и происходит, то я прикладываю все усилия, чтобы таки понять, что со мной происходит.
20. Задание 20 из 22 20.

    20. Вы когда-либо совершали рискованный поступок? Например, прыжок с парашютом, плавание рядом с акулами и прочее.

    • A. Да, иногда я люблю «пощекотать» себе нервы.
    • B. Нет, безопасность превыше всего.
    • C. Раньше я был достаточно азартен, сейчас нет.
21. Задание 21 из 22 21.

    21. Можно ли утверждать, что у Вас хорошее чувство юмора?

    • A. Может, не особо хорошее, но оно у меня однозначно есть.
    • B. К сожалению, с юмором у меня серьёзные проблемы.
    • C. Да, я люблю пошутить.
22. Задание 22 из 22 22.

    22. Как часто Вы уделяете внимание своему саморазвитию?

    • A. При любой возможности, посещаю тренинги, читаю психологические статьи и прочее.
    • B. В основном, когда возникает необходимость с чем-то справиться, понять…
    • C. Не могу сказать, что я активен в этом процессе. Если попадется интересная статья, могу прочитать, но специально не уделяю внимание поискам.

Также, рекомендуем пройти тест на вашу эмоциональную стабильность.